Het is niet ongebruikelijk dat mensen de termen Tantra en Neotantra door elkaar halen. Ze worden vaak gezien als synoniemen, beide verwijzend naar een mystieke, seksuele kunstvorm. Hoewel er overlappingen zijn, wijzen deze termen in werkelijkheid op twee verschillende benaderingen van persoonlijke en spirituele groei. Het onderscheid tussen deze paden kan subtiel zijn, maar het is essentieel voor diegenen die op zoek zijn naar authenticiteit en diepgang in hun praktijken. Laten we deze fascinerende wereld induiken en de essentie, nuances en praktische toepassingen van Tantra en Neotantra verkennen.
1. Wat is Tantra en de Oorsprong ervan
1.1 Een introductie tot tantra als een eeuwenoude spirituele en seksuele filosofie
Het woord “Tantra” komt uit het Sanskriet en is een samenstelling van “tan”, wat “uit te breiden” of “te weven” betekent en “tra” wat staat voor “systeem” of “instrument”. Tantra is een verzameling van filosofieën, rituelen en meditatieve praktijken die ontworpen zijn om de menselijke ervaring uit te breiden en een staat van transcendentaal bewustzijn te bereiken.
In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, is Tantra niet voornamelijk seksueel. In feite is seks slechts een klein aspect van de Tantrische filosofie. Tantra omvat een breed scala aan disciplines, waaronder ademhalingsoefeningen (pranayama), yogahoudingen (asanas), gezonde voeding, ethische levensprincipes (yamas en niyamas), en visualisatie- en concentratietechnieken (dharana en dhyana). Genoeg te leren en ervaren dus!
1.2 De origine van tantra in het oude India en hoe het zich ontwikkelde
Tantra heeft zijn origine in het oude India, waar het duizenden jaren geleden ontstond als een radicale spirituele beweging. In tegenstelling tot de orthodoxe hindoeïstische praktijken van die tijd, verwierp Tantra het idee dat spirituele groei alleen kon worden bereikt door onthouding en ascetische praktijken. In plaats daarvan stelde Tantra dat elke ervaring, inclusief seksualiteit en dagelijkse activiteiten, een poort kan zijn naar spiritueel ontwaken en goddelijke verbinding (leestip: sexual secrets).
Tantra ontwikkelde zich in verschillende richtingen, waaronder de Shaiva Tantra (gericht op Shiva), Shakta Tantra (gericht op Shakti, de Goddelijke Vrouwelijke kracht), en de Boeddhistische Tantra (ook wel bekend als Vajrayana). Ondanks hun verschillen, delen deze tradities een gemeenschappelijke benadering van het bereiken van verlichting door middel van directe ervaring en integratie van alle aspecten van het leven (leestip: The Serpent power).
2. Kernbeginselen en Essenties van Tantra
2.1 Het begrijpen van de kernbeginselen van tantra, waaronder eenheid, bewustzijn en energie
Tantra leert ons dat alles in het universum met elkaar verbonden is. Het omarmt de dualiteit van het leven, het mannelijke en vrouwelijke, licht en donker, materieel en spiritueel, en streeft ernaar deze tegengestelden in harmonie te brengen. Deze eenheid wordt vaak gesymboliseerd door de yab-yum afbeelding van een god en godin in een omhelzing, wat de integratie van het mannelijke en vrouwelijke principe vertegenwoordigt (leestip Kundalini).
Bewustzijn, of aandacht, is een ander cruciaal principe in de Tantrische filosofie. Tantra benadrukt het belang van het leven in het huidige moment, volledig aanwezig zijn in elke ervaring. Door aandacht te brengen naar onze gedachten, emoties, en fysieke sensaties, kunnen we ons bewustzijn uitbreiden en diepere inzichten krijgen (leestip Ecstacy trough Tantra).
Energie speelt ook een centrale rol in Tantra. Volgens de Tantrische kosmologie, stroomt er een levenskracht door het universum, bekend als prana in Sanskriet, die ons met alles om ons heen verbindt. Het doel van veel Tantrische praktijken is het beheersen en kanaliseren van deze energie voor spirituele groei (lees tip deeper dimensions of Yoga)
2.2 De rol van seksualiteit binnen tantra en hoe het verschilt van conventionele opvattingen
In tegenstelling tot veel andere spirituele tradities, beschouwt Tantra seksualiteit niet als een obstakel voor spirituele groei, maar als een middel om het te bereiken. Seksuele energie, ook wel bekend als kundalini, wordt gezien als een krachtige vorm van levensenergie die kan worden gebruikt om hogere staten van bewustzijn te bereiken.
Echter, Tantrische seksualiteit verschilt sterk van de conventionele benadering van seks. In plaats van zich te richten op lichamelijke bevrediging en orgasme, streeft Tantra naar een diepere, spirituele vorm van intimiteit. Het gaat over het verbinden met je partner op alle niveaus – lichamelijk, emotioneel, en spiritueel – en het ervaren van seks als een heilige, transcendente daad. (leestip: Tantra of the great Liberation)
3. Tantra als een Spiritueel Pad
3.1 De transformatieve aspecten van tantra en hoe het streven naar spirituele groei en bevrijding centraal staat
Tantra is in wezen een pad naar spirituele bevrijding. Het gaat over het transcenderen van ons beperkte zelf en het realiseren van onze ware aard, die volgens de Tantrische filosofie goddelijk en onbegrensd is. Dit wordt bereikt door bewuste transformatie van onze energieën en het overstijgen van de dualiteiten van het leven.
Tantrische praktijken zijn ontworpen om ons te helpen deze transformatie te ondergaan. Ze helpen ons onze energieën te zuiveren en te balanceren, ons bewustzijn te verhogen, en ons te verbinden met het goddelijke binnen en om ons heen. In dit proces kunnen we oude patronen, trauma’s en blokkades loslaten, wat leidt tot diepgaande veranderingen op alle niveaus van ons wezen. (leestip Tools for Tantra)
3.2 Praktische methoden en technieken om spirituele ontwikkeling te bevorderen
Er zijn vele manieren om Tantra te beoefenen, afhankelijk van de traditie en het pad dat je kiest. Hier zijn enkele algemene Tantrische technieken:
- Mantra Meditatie: Het reciteren van heilige klanken of zinnen (mantra’s) om het bewustzijn te focussen en te verhogen (leestip Asana Pranayama Mudra Bandh).
- Yantra Meditatie: Het concentreren op heilige geometrische patronen (yantra’s) als een vorm van visuele meditatie.
- Pranayama (Ademhalingsoefeningen): Het beheersen van de ademhaling om energie te sturen en het bewustzijn te verhogen (leestip: Pratyabhijnahrdayam)
- Tantrische Yoga: Het uitvoeren van yogahoudingen (asanas) en bewegingen om energie te kanaliseren en het lichaam te zuiveren (leestip: Urban Tantra)
- Tantrische Seks: Het beoefenen van seksuele rituelen en technieken, vaak met een partner, om seksuele energie te verhogen en te transformeren (leestip: Urban Tantra).
4. Wat is Neotantra en hoe verschilt het van Tantra
4.1 Het ontstaan en de evolutie van neotantra als een moderne interpretatie van tantra
Neotantra, soms ook bekend als Westerse tantra, is een beweging die in de twintigste eeuw opkwam en heeft zich voornamelijk gericht op de aspecten van tantra die met seksualiteit te maken hebben. Hoewel het enige kritiek heeft gekregen voor het losmaken van tantra van zijn spirituele wortels, heeft het een significante bijdrage geleverd aan de manier waarop seksualiteit en relaties worden benaderd in de Westerse wereld.
De filosofie van neotantra erkent seksualiteit als een belangrijke kracht in ons leven en stelt dat seksueel genot en spirituele groei hand in hand kunnen gaan. In plaats van seksualiteit te onderdrukken of te negeren, wordt het gezien als een middel om bewustzijn, liefde en harmonie in ons leven te brengen (leestip: The new Tantra). Daarom bevat neotantra vaak praktijken zoals bewuste aanraking, seksuele ademhalingsoefeningen en tantrische seks, allemaal bedoeld om onze verbinding met onszelf en onze partners te verdiepen[^25^].
Neotantra, ook wel bekend als westerse of moderne tantra, is een relatief recent fenomeen dat ontstond in de late 20e eeuw. Het is sterk beïnvloed door de tegencultuur van de jaren ’60 en ’70 en de New Age-beweging, evenals door psychotherapie en lichaamswerk methoden (leestip Shakti & Shakta).
In tegenstelling tot traditionele Tantra, die een diepgaande spirituele discipline is, legt Neotantra de nadruk op persoonlijke groei, relaties, en seksuele bevrediging. Hoewel het sommige elementen van de oude Tantrische tradities bevat, is Neotantra in wezen een nieuwe creatie, aangepast aan de behoeften en het begrip van de moderne westerse samenleving (leestip: The Multi orgasmic Couple)
4.2 Belangrijke verschillen tussen traditionele tantra en neotantra, inclusief invloeden van new age-bewegingen
Hoewel beide paden waardevol kunnen zijn, zijn er belangrijke verschillen tussen Tantra en Neotantra. Een van de belangrijkste verschillen is hun benadering van seksualiteit. Terwijl seksualiteit in de klassieke Tantra slechts een klein deel is van een breder scala aan praktijken en filosofieën, wordt het in Neotantra vaak gezien als het belangrijkste of zelfs enige element.
Een ander belangrijk verschil is hun culturele en historische context. Tantra is diep geworteld in de oude Indiase cultuur en filosofie, en heeft een complex systeem van overtuigingen, rituelen, en praktijken ontwikkeld over duizenden jaren. Neotantra, daarentegen, is sterk beïnvloed door de Westerse cultuur en New Age denken, en heeft een meer toegankelijke en minder dogmatische benadering (leestip: Tantric sex for men & Tantric Orgasm for Woman).
5. Neotantra als een middel voor persoonlijke groei
5.1 De populariteit van neotantra en hoe het kan bijdragen aan persoonlijke ontwikkeling
Ondanks de kritiek, heeft Neotantra veel te bieden aan mensen die op zoek zijn naar persoonlijke groei en verbeterde relaties. Door zijn nadruk op bewustzijn, authenticiteit, en emotionele expressie kan Neotantra mensen helpen om meer in contact te komen met hun gevoelens, hun zelfbewustzijn te vergroten, en diepere verbindingen met anderen te creëren (leestip: The art of Conscious Loving).
Bovendien kan Neotantra, door de taboes rond seksualiteit te doorbreken, bijdragen aan seksuele genezing en empowerment. Het kan mensen helpen hun seksuele energie te omarmen en te eren, hun seksuele zelfvertrouwen en genot te vergroten, en seksualiteit te ervaren als een bron van vreugde, creativiteit, en spirituele verbinding (Leestip: 101 nights of Grrrreat sex).
5.2 Neotantra technieken en praktijken voor beginners
Voor beginners die geïnteresseerd zijn in Neotantra, zijn hier enkele toegankelijke technieken en praktijken:
- Bewuste Aanraking: Het oefenen van langzame, aandachtige aanraking kan helpen om de zintuigen te verhogen en dieper contact te maken met jezelf en je partner (Leestip: Women of the Light).
- Oogcontact Meditatie: Het delen van langdurig oogcontact en Yoni Gazing kan helpen om verbinding en intimiteit te creëren (Leestip: The art of Sexual Ecstacy) .
- Ademhalingsoefeningen: Het synchroniseren van je ademhaling met die van je partner kan helpen om je energieën af te stemmen en een gevoel van eenheid te creëren (lees ook Ademhaling in Tantra hier op de website).
- Seksuele Communicatie: Het openlijk en eerlijk delen van je seksuele verlangens, grenzen en angsten kan bijdragen aan wederzijds respect en vertrouwen (Leestip: Tantra, Sex, Secrecy, Policies..).
- Neotantrische Seks: Het toepassen van Neotantrische principes in de slaapkamer, zoals bewuste aanwezigheid, speelsheid, en heilige ruimte creëren, kan de seksuele ervaring verrijken (leestip: Tantra the Supreme understanding)
Conclusie: Tantra vs. Neotantra – Twee Paden, Eén Doel
Het maakt niet uit of je Tantra of Neotantra volgt, het belangrijkste is dat je een pad kiest dat aansluit bij je persoonlijke behoeften, overtuigingen, en doelen. Beide paden hebben waardevolle inzichten en technieken te bieden, en kunnen bijdragen aan persoonlijke groei, spirituele ontwikkeling, en verhoogde levenskwaliteit.
Tantra, met zijn diepe wortels in de oude Indiase cultuur en spiritualiteit, biedt een veel omvattend pad naar spiritueel ontwaken en goddelijke eenwording. Het gaat verder dan seksualiteit en omvat een breed scala aan praktijken en filosofieën gericht op het vergroten van bewustzijn, het beheersen van energie, en het harmoniseren van dualiteiten.
Neotantra, met zijn moderne, toegankelijke benadering, kan bijzonder nuttig zijn voor mensen die geïnteresseerd zijn in persoonlijke groei, het verbeteren van relaties, en het verkennen van seksualiteit op een bewuste, heilige manier. Het biedt praktische hulpmiddelen en technieken om intimiteit, plezier, en authentieke expressie te verhogen.
Ongeacht het pad dat je kiest, onthoud dat de reis belangrijker is dan de bestemming. Tantra en Neotantra nodigen ons uit om dieper in het leven te duiken, om elke ervaring met volledige aanwezigheid en openheid te omarmen, en om ons leven te transformeren in een dans van goddelijke liefde en bewustzijn.
Hopelijk geeft dit uitgebreide artikel over Tantra versus Neotantra met meer dan 20 boek verwijzingen een dieper inzicht in de complexiteit en schoonheid van Tantra en Neotantra. Beide paden, hoewel verschillend in hun benadering en focus, hebben als gemeenschappelijk doel om ons te helpen een dieper, voller, en bewuster leven te leiden. Of je nu kiest voor het traditionele pad van Tantra, of de moderne aanpak van Neotantra, het belangrijkste is dat je de reis met openheid, nieuwsgierigheid, en respect voor jezelf en anderen onderneemt.
Wat zijn jouw ervaringen en inzichten rondom Tantra en Neotrantra?
We zijn heel benieuwd naar jouw ervaringen en inzichten die van waarde zouden kunnen zijn voor de lezer van Keahi en dit artikel. Deel ons jouw ervaring, ter verdere leering ende vermaeck. Hebben we nog een boek gemist die we zouden kunnen toevoegen? Heb je een leuk item voor de agenda? Plaats het in het reactieformulier hieronder dan maken we er weer meer lezers blij mee.
No Comments